おはようございます。

本日は１０時半から１９時半までの営業です。

昨日は何とか頑張って和田活してきました。

４時半に出発したのでなんとか暑くなる前に到着しました。

しかし、帰りの１０時ごろの多摩サイ、かなりやばいです。

おもわず調布のフットサル場の横の公園で水浴びしました。

頭が頭痛になりかけました。

こわいですね。

もっとこまめに水浴びしなくては走れません。

あるいは夜中に出るしかないですね。

たいへんな世の中になってきました。