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2023.10.07 未分類

筋肉痛

おはようございます。

本日も平常通り営業です。

昨日のアジア大会の女子サッカーは見事優勝しましたね。

北朝鮮はわたしが思ったより強くて、見ているときはハラハラしましたが、

終わってみれば4対1で見事な勝利。

日本の女子サッカーのレベルは高いことが証明されましたね。

で、サッカーを見て筋肉痛になったわけではありません。

しばらくお休みしていた腹筋のトレーニングを一昨日から再開しました。

筋肉痛になるかな?と思っていたのですがなりませんでした。

と思っていたら、昨晩から腹筋筋肉痛が発病しました。

現在、腹筋を休ませております。

女子サッカー選手のように若さが欲しいと思うばかりです。

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