おはようございます。

本日は１０時半から１９時半までの営業です。

今朝は南風が巻いていて、少し走りにくかったです。

すっかり新緑になってしまいました。

いつの日か腹筋を割ってやると思って、毎日ではないけれど腹筋トレやっています。

夕食を腹いっぱいに食べると、とても腹筋トレがやれません。

腹八分目にすればいいのですが、欲望に負けてしまうときがあります。

腹筋を割るというのは強靭な意思が必要ですね。

そんな感じで今日もがんばります。